Wing Chun swymi technikami oraz ilością ich możliwych kombinacji przypomina grę strategiczno logiczną np. szachy, czy azjatyckie go. I tak samo jak podczas gry istnieją tu zasady oraz reguły, których przestrzeganie i umiejętne stosowanie czyni z adepta wirtuoza ukazującego piękno tej sztuki, a jednocześnie pozwalające zademonstrować skuteczność tego systemu walki.
Nauczamy Tradycyjnego Wing Chun Kung Fu wg przekazu Williama Cheung'a, a bezpośrednio wzorujemy się na Sifu Didier Beddar.
Nasze ćwiczenia skupiają się na rozwijaniu biegłości technicznej poprzez trening płynnych ruchów o coraz większej, wzrastającej wraz z zaawansowaniem technicznym, prędkości, a jednocześnie z dbałością o jak największą precyzję na każdym poziomie treningu.
Oprócz treningu form i indywidualnych ćwiczeń, staramy się dużo ćwiczyć w parach, gdzie wyobrażenie przeciwnika zastępuje realny partner.
Ale ćwiczenia w parach to nie tylko aplikacje technik wing chun na ofensywne ataki przeciwnika, to także trening na tarczach oraz sparringi tak zadaniowe, jak i całkowicie wolne.
Aby bowiem doskonalić naszą obronę musimy szlifować, doskonalić i wzmacniać nasze ataki, zaś sparringi pozwalają nam i naszym adeptom na weryfikację nauczanych technik w środowisku jak najbardziej zbliżonym do realnej sytuacji.
W treningu walki stosujemy różnego rodzaju ochraniacze, mając świadomość, że w sytuacji zagrożenia nie będzie tak bezpiecznie - trening to nie walka - w tym przypadku stosujemy zasadę: "więcej potu na treningu, mniej krwi w walce".
Zaś wykorzystaniu ochraniaczy przyświeca nam przysłowie: "sposób w jaki trenujesz jest sposobem w jaki reagujesz", stąd też ochraniacze, które pozwalają uderzyć, może nie zupełnie realnie, ale z pewnością mocniej niż bez nich. W naszym nauczaniu staramy się wykorzystywać najnowszą technikę by poprzez nagrywanie wykonywania technik i sparringów wskazywać naszym uczniom popełniane błędy, a tym samym poprawiać ich technikę ekonomizując ich ruchy odpowiednio zwiększając ich efektywność.
Trzy formy systemu wing chun zawierające komplet technik i zasad systemu
W wing chun nauczamy dwóch form z bronią : długiej tyczki i mieczy motylkowych. Ich poznanie oraz regularna praktyka pozwala na kontynuowanie tradycji, ogólny rozwój oraz wzmocnienie mięśni i ścięgien
Na manekinie wykonuje się formę lub ćwiczy konkretne rozwiązania, uzupełniając w ten sposób trening z partnerem. Nic tak nie obnaża błędów pracy nóg, czy pracy ciałem, jak właśnie Drewniany Człowiek.
nr GG : 367754
